Дитячий масаж: здоров'я дитини у ваших руках

Дитячий масаж є одним з ефективних засобів для профілактики й корекції різних патологічних станів у дітей першого року життя.

Лікування маститу

Маститу піддаються жінки у віці від п'ятнадцяти до п'ятдесяти п'яти років. Найчастіше мастит зустрічається в післяпологовому періоді.

Чому ми шукаємо заміну мрії

Добре бути дівчиною в рожевому пальто, Можна й не в рожевому, але вже не те...

Чому ми шукаємо заміну мрії

Добре бути дівчиною в рожевому пальто, Можна й не в рожевому, але вже не те...


Косметологія

Як позбутися від растяжек



позбутися растяжкиКоливання гормонального тла відкладають свій особливий відбиток на зовнішності людини, особливо гостро це сприймають жінки. Усе починається з підліткових гормональних змін шкіри у вигляді вугрової висипки. Одночасно на тілі підлітка можуть з´явитися й растяжки, вони не так помітні, тому що перебувають на тілі, а не на особі. Під час вагітності число растяжек різко збільшується й це також пов´язане зі змінами гормонального тла.

Будова шкіри

Шкіра складається із трьох шарів: эпидермиса, дерми й підшкірної жирової клітковини. Зовнішній шар шкіри називається эпидермисом, він стикається із зовнішнім середовищем і протистоїть її впливам.

Властиво шкіра або дерма розташована під эпидермисом. У ній розташовані потові й сальні залози, волосяні фолікули, нервові закінчення, дрібні кровоносні й лімфатичні судини. Пружність, міцність і розтяжність шкіри забезпечується більшою кількістю коллагеновых волокон, які перебувають у дермі.

Підшкірна жирова клітковина виконує функції захисту від механічних і температурних впливів.

Що таке растяжки й звідки вони беруться

Растяжки або стрии - це фляки, які виникають на місцях розтягання шкіри й розриві находящихся в дермі коллагеновых волокон. На місці розриву розростаються вже не коллагеновые волокна, а сполучна тканина, що звичайно виглядає як тонкі білі смужки на тілі.

Причин появи растяжек дві. Перша й головна - це зміна гормонального тла, що найчастіше виникає в підлітковий період і під час вагітності. Обоє ці періоди характеризуються підвищеним виробленням полових гормонів і гормонів кори надпочечников, які гальмують вироблення коллагена в дермі. Такої ж зміни можуть відбуватися й при різних ендокринних захворюваннях.

Друга причина появи растяжек іде від їхньої назви, це розтягання шкіри. Під час бурхливого росту підлітків ріст шкіри часом відстає від загального росту тіла, шкіра розтягується й коллагеновые волокна, яких і так стало менше через гормональне зрушення, розриваються в найбільш проблемних місцях. У дівчинок це найчастіше груди. При вагітності шкіра також розтягується, як в області зростаючих грудей, так й в області живота, результат - растяжки. При ожирінні растяжки можуть виникати по всьому тілу.

Як позбутися від растяжек

У підлітковий період, при ожирінні, з появою растяжек поза яких-небудь з´ясовними гормональними зрушеннями, насамперед, потрібно звернутися до ендокринолога, що з´ясує причину гормонального порушення й допоможе нормалізувати гормональне тло.

Як і будь-які фляки, що вже з´явилися растяжки неможливо видалити повністю, але їх цілком можна зробити непомітними, приклавши, звичайно, масу зусиль у вигляді масажу, різних косметичних засобів і найбільш радикальних способів у вигляді лазерного шліфування.

Масаж як засіб боротьби з растяжками

Любою рубець згодом робиться тонше й незаметней. Це відбувається, головним чином, за рахунок оздоровлення навколишніх тканин. Всі види масажу сприяють припливу крові до массажируемому місця, а це значить, що в цьому місці всі обмінні процеси прискорюються: живильні речовини й кисень надходять у клітини, а продукти обміну виводяться через лімфатичну систему. Це очищає шкіру й робить фляки менш помітними.

Масаж може бути ручним (при гарному виконанні це самий якісний масаж), апаратним (механічні або вакуумним, наприклад, французькі апарати для процедур эндермологии й эндермоложи), банковим. Всі види масажу гарні по-своєму, правильний вибір зможе зробити тільки лікар-фізіотерапевт.

Косметичні засоби в боротьбі з растяжками

Косметичні засоби, застосовувані в сполученні з іншими видами лікування, також впливають на шкіру. Застосовуються гелі й креми, які містять живильні речовини, що воложать засоби, спеціальні засоби, що стимулюють вироблення клітинами коллагена й эластина, а також натуральні коллаген й эластин. Прикладом крему проти растяжек може бути спеціальний засіб проти растяжек Specific Vergetures (Galenic Paris) або Vergetures (Vichy). Але потрібно пам´ятати, що всі ці засоби скоріше попереджають появу растяжек, чим лікують їх.

З косметичних процедур в SPA-салонах і косметичних клініках застосовують талассотерапию (лікування за допомогою морських водоростей), мезотерапию (місцеве внутрішкірне введення свехмалых доз лікарських препаратів), фотопігментація (вплив на растяжки світлових променів) і так далі.

Пилинги в боротьбі з растяжками

Пилинг - це отшелушивание верхнього шару клітин шкіри. Процедура впливає на глибокі шари шкіри як стимулятор: підсилюється кровообіг, обмінні процеси й вироблення клітинами коллагена й эластина. Прекрасний профілактичний засіб проти утворення растяжек. Пилинг здатний також змінити в кращу сторону зовнішній вигляд уже з´явилися растяжек.

Останнім часом для лікування растяжек часто застосовується глибокий пилинг лазерним променем, що шліфує шкіру й робить растяжки менш помітними, іноді вони стають практично непомітними для ока. Процедура досить хвороблива й має наслідку у вигляді довгостроково, що тримаються набряків, і почервоніння шкіри.

Як попередити появу растяжек

Профілактика растяжек - це нормальна вага, раціональне харчування й достатні фізичні навантаження. Якщо все-таки з´являється різке збільшення у вазі, то необхідно проконсультуватися в ендокринолога.

Для того щоб попередити появу растяжек під час вагітності, потрібно також стежити за своєю вагою (зайва вага - це ще й дуже шкідливо для здоров´я), носити бюстгальтери, що відповідають розміру й формі грудей, а із третього триместру вагітності - бандажі.