Ксеникал

На сьогоднішній день існує не так вуж багато ефективних препаратів для зниження ваги тіла. Найчастіше під видом таких препаратів нам намагаються продати різні біологічно активні добавки до їжі й добре ще, якщо вони не містять шкідливих для організму речовин.

Усе, що ви хотіли знати про сивину

Деякі жінки зовсім спокійно сприймають появу першої сивини, адже це не тільки свідчення дійшлої вік, але й символ мудрості й упевненості в собі, однак більшість ставляться до необразливих світлих волосків як до катастрофи й провісників швидкого кінця світу.

Косметика Shiseido: удале сполучення двох культур

Косметика Shiseido - це прекрасний приклад тому, як можуть взаємодіяти дві діаметрально протилежні культури. Зливаючись у дружному тандемі, японська філософія й західноєвропейські інноваційні технології здатні створити унікальний продукт у благо краси й здоров'я жінки.

Як завагітніти: міфи й реальність

Мало найдеться жінок, які не мріяли б про дитину. Особливо проблемою - "Як завагітніти?" - стурбовані сімейні пари.


Відносини

Це страшне почуття самітності, або Як позбутися від щиросердечного болю?



Це страшне почуття самітності, або  Як позбутися від щиросердечного болю? Найпоширенішою оманою є думка про те, що позбутися від самітності допоможе людина або група людей, які повинні постійно перебувати поруч із вами, безупинно оточувати вас своєю увагою, спілкуватися з вами й будувати з вами відносини. У такі моменти створюється ілюзія щастя, злиття з іншими людьми й повноти життя, що незабаром розчиняється як дим, приносячись тільки щиросердечний біль, розчарування й спустошеність.

Це відбувається тому, що насправді дійсним щастям для людини є почуття власної цілісності, упевненості в собі, любові до себе, прийняття себе й своїх життєвих цінностей, розвиток своїх талантів і здатностей, заняття улюбленою справою. Тому сьогодні ми поговоримо про дійсні причини самітності й позбудемося від багатьох ілюзій й оман, які заважають вам бути щасливими, відчувати повноту життя, яскравість почуттів і будувати гармонічні відносини із собою, миром і людьми. Для початку задумайтеся над наступними питаннями.

Як часто у вас виникає почуття самітності, внутрішньої втрати й порожнечі в душі?
Чому самітність взагалі ставати можливим?
Як запобігти появі самітності?
Які дійсні джерела виникнення самітності?
Як уникнути самітності?
Як не бути самотнім?
Що така самітність насправді?

Щоб відповісти на ці й багато інших питань, що стосуються теми самітності необхідно усвідомлювати й завжди пам´ятати про те, що наповнює особисто вас щастям і радістю, а ваше життя глибоким змістом. Крім того, існує прямий зв´язок між самітністю й любов´ю до себе. Що це означає? Почуття самітності виникає в той момент, коли ви відсуваєте себе на другий план, відмовляєтеся від себе й ідете далеко від своєї душі й свого серця. Утворена внутрішня порожнеча наповнюється самітністю й виникає почуття втрати - втрати себе самого й нестерпного щиросердечного болю. Іншими словами ви підмінюєте любов до себе самітністю. У цьому й ховається суть проблеми самітності. Знаючи про цю закономірність, ви сміло зможете запобігти виникненню порожнечі й самітності у своєму житті й вчасно повертатися до себе. Зі своєї сторони, пропоную вам у допомогу свої міркування про деякі основні причини виникнення самітності.

Почуття самітності, внутрішньої втрати й порожнечі в душі виникають по наступних основних причинах:

По-перше, ця повна байдужність стосовно себе. У такі моменти ви дивуєтеся, чому люди ставляться до вас із байдужністю, але не можете зрозуміти, чому ж насправді так відбувається? Це лише відбиття вашого відношення до себе. Байдужність до себе запускає процес виникнення самітності.

По-друге, це небажання займатися собою й своїми життєвими цінностями. Вам лінь що-небудь робити для себе, тому що ви вважаєте себе невартими чого-небудь гарного, не говорячи вже про те, що ви навіть не догадуєтеся, що маєте повне право не тільки мати свої життєві цінності, але й вимагати до них поваги від навколишніх. Відмова від своїх цінностей на догоду іншим людям ще більше підштовхує вас до власної самітності.

По-третє, це повне ігнорування своїх щирих потреб й устремлінь. Це пов´язане із глибоким самообманом, що ви навіть не зауважуєте, але практикуєте щохвилини свого життя, відмовляючись допомогти собі, прикриваючись важливістю реалізації чужих цілей і бажань. Відсутність власних цілей тільки збільшує вашу самітність.

По-четверте, це необґрунтована відмова від реалізації свого таланта, своєї мрії й своїх бажань. У той самий момент, коли у вас не перебувати часу на свої світлі думки й для досягнення своїх цілей й ідей, натхнення й удача просто обходять вас стороною. Що отут ще додаси? Самітність ще більше росте.

По-п´яте, це нестримне прагнення займатися іншими людьми, намагатися змінити й контролювати їхнє життя. А потім ви дивуєтеся, чому ці самі "інші люди" починають вас завзято уникати, ігнорувати, пручатися вашій турботі, а ще гірше використати вас або відверто починають "бити вас по особі", прирікаючи тим самим на повну самітність. Боляче, правда?

По-шосте, це небажання вчитися любити себе й робити спроби змінити своє життя в кращу сторону. Можу тільки додати - любов до себе або самітність - що ви вибираєте?

По-сьоме, це безвідповідальне відношення до себе, свого життя й д всьому того, що в ній відбувається. Вдобавок до всього перерахованого вище ви віддаєте контроль над своїм життям у чужі руки інших людей, а чи завжди це люблячі вас люди? У такі моменти самітність ставати всеосяжним і починає управляти вашим життям.

На закінчення хочу відзначити, що самі причини самітності є наслідками дії на людину невирішених проблем його внутрішнього миру, таких як низька самооцінка, що руйнують відносини, негативні спогади, самообман, усілякі негативні програми, установки, заборони, штампи, блокування, особисті негативні емоції, думки й почуття, наслідки негативних учинків і гріхів, зовнішні негативні впливи. Від усього цього можна й потрібно очищатися, удосконалювати свою душу й поступово зцілятися від щиросердечного болю. Цьому присвячена моя нова книга по особистісному росту "Відбиття". Не будьте байдужими до себе й свого життя.

Щастя вам і любові. З повагою, Ирина Ольховська.